RESEP JSR UNTUK PROGRAM HAMIL (PROMIL)
KAREBAPANRITA.COM - Kehamilan merupkan salah satu hal yang membahagiakan bagi pasangan suami istri. Ketika sedang menjalani program hamil (promil), selain kualitas hubungan intim, Anda perlu melakukan beberapa tips sederhana. Mulai dari melakukan pemeriksaan kesehatan suami istri, mengonsumsi makanan sehat, rutin olahraga, hingga mengontrol berat badan adalah hal yang bisa dilakukan untuk memperlancar program hamil (promil) yang dijalankan. Selain itu, Anda juga dapat mencoba resep herbal untuk program hamil (promil).
Berikut ini resep herbal Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar Untuk Program Hamil (Hamil).
A. Resep Pertama
Bahan:
- 1 sendok makan madu
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 7 butir kurma
Cara Membuat: Konsumsi ketiga bahan tersebut setiap hari. Madu mewakili asam amino terbaik. Minyak zaitun sebagai lemak yang baik dan penuh berkah. Sementara itu prebiotik terbaik bisa ditemukan dari buah kurma.
B. Resep Kedua
Bahan:
- 1 buah alpukat
- 7 butir kurma
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok makan madu
Cara Membuat: Kerok daging alpukat dan simpan di dalam wadah. Masukkan kurma yang sudah dipotong-potong kecil. Tambahkan minyak zaitun dan madu. Untuk minumnya, buatlah teh biji alpukat. Parut biji alpukat, kemudian seduh dengan air panas.
C. Resep Ketiga: Jus Program Hamil
Bahan:
- 300 gram madu
- 5 sendok makan biji habbatussauda atau jintan hitam
- 1 siung bawang putih
Cara Membuat: Campurkan madu dan biji jintan hitam dengan menggunakan blender sampai benar-benar halus dan tercampur rata. Setelah halus, pindahkan ke dalam toples kedap udara. Tambahkan bawang putih yang sudah dikupas kulitnya. konsumsi ramuan ini tiga kali sehari sebanyak 1 sendok makan. Jangan lupa berdoa. Manfaat dari jus ini adalah sebagai herbal kesuburan suami istri, meningkatkan imunitas tubuh, menambah stamina, anti kanker dan penyakit generatif, memperkuat sistem reproduksi dan pencernaan, serta menstabilkan hormon dan metabolisme.
D. Resep Keempat: Ultimate Program Hamil Drink
Bahan:
- Kunyit 2 ruas kelingking orang dewasa
- Jahe 2 ruas jempol orang dewasa
- Satu buah jeruk nipis atau lemon
- 300 ml air
Cara Membuat: Geprek atau iris jahe dan kunyit. Setelah itu rebus kedua bahan tadi dengan 300 ml air selama 2 menit. Proses perebusan jangan sampai mendidih, cukup hingga tercium aromanya saja. Tunggu hingga agak hangat, kemudian tambahkan madu dan perasan jeruk nipis atau lemon. boleh juga ditambah sedikit garam nonrafinasi.
Catatan: kehamilan adalah anugerah dari Allah perbaikilah hubungan dengan Allah melalui shalat malam, puasa sunnah, sedekah, istighfar, dan berbaik sangka kepada Allah. Mulailah perbaiki pola makan, hindari makanan dan minuman tidak sehat, miskin kalori, dan banyak lemak tidak baik.
Demikianlah Resep JSR untuk Program Hamil (Promil), semoga bermanfaat.
Sumber; Buku Resep Sehat JSR